A partir de um teste de condicionamento físico, os treinos serão estruturados de forma gradativa, monitorando o seu desempenho.
Ajudaremos você a otimizar seu tempo ajustando a planilha de treinos de acordo com sua rotina.
Criamos treinos regionalizados para que nossos alunos possam encontrar-se e treinar juntos.
Se houver outras atividades (pilates, yoga, futebol, etc) incluímos no seu plano de treinos, controlando o volume e intensidade semanal de exercícios.
O professor estará a disposição para qualquer dúvida ou esclarecimento que o aluno posso vir a ter.
Os treinos podem ser lançados e compartilhados com toda a equipe, para que possamos comemorar juntos cada km percorrido!
Sincronize seus treinos com o site através dos aplicativos ou gps do seu celular.
Informamos nossos alunos sobre o calendário de provas, desafiando-os e orientando quanto a inscrições, retirada de kits, valores e afins.
Através do site o aluno tem acesso a sua planilha de treinos onde encontra todo o suporte e histórico das atividades realizadas. Podendo acessar de qualquer lugar, inclusive pelo celular.